Mantras sind Worte, Sätze oder Silben, die in meditativer Weise wiederholt gesungen oder rezitiert werden, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Bei der Mantra-Yoga-Meditation singt man ein Wort oder eine Phrase so lange, bis man über den bewussten Verstand und die Emotionen hinausgegangen ist. Dadurch wird das Überbewusstsein offenbart und erreicht. Die Reihenfolge der Mantras verschmilzt schließlich und zwingt den Geist sicher zum Punkt der Meditation zurück, wo das fortgeschrittene Bewusstsein oder der genaue spirituelle Fokuspunkt erkannt wird. 

Verschiedene Silben, Phrasen, Ausdrücke und Wörter haben besondere heilende und lindernde Eigenschaften. Deshalb werden diese Silben, Phrasen oder Wörter zu einem bestimmten Zeitpunkt gesungen oder rezitiert. Als Instrument zur Erlangung von Ruhe wird das Mantra in dem Moment beendet, in dem die gewünschte Ruhe erreicht ist. Gelegentlich werden diese Mantras auch eingesetzt, um Situationen zu verändern. Beim Singen oder Rezitieren dieser Mantren ist es von größter Wichtigkeit, dass sie richtig ausgesprochen, gesungen oder rezitiert werden, da sonst das beabsichtigte Gesamtergebnis nicht wie erwartet eintritt. Um dieses Ziel zu erreichen, ist eine korrekte Aussprache unerlässlich. 
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